问题分析:你好,根据你的描述,锰属于微量元素,人体需要量很小,你说的痉挛一般属于缺钙的表现,25岁以上女性,尤其是生了孩子的女性,容易缺乏导致痉挛。
意见建议:建议你查一下是不是缺其它的元素,若是缺钙补钙就是。