病情分析:你好,您的情况不知道有多长时间了,您说的这种情况考虑是脾胃虚弱,肾阴虚的情况导致的,同时患有亚健康的状态,指导意见:不知道你有没有找中医把脉吗?
建议你可以服用玉屏风和补脾益肠丸调理看看,必要时可以再加服用些营养和调理神经的药物!祝你早日健康。