建议及时到医院检查鼻炎的性质,先明确是鼻炎还是鼻窦炎,同时服用药物进行治疗,如果是鼻窦炎,而且积脓比较多的话,不要有太大的心里压力,注意自身休息,不要吃辛辣刺激性食品,不要过度劳累,做好以后及时去医院治疗,防止留下后遗症。