柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B
1、维生素B
2、维生素C和烟酸等。同时它对饮用人群是没有特殊的要求的,老人和孩子同样是可以饮用的。老人和孩子是可以喝的。