您好,根据您描述的状况月子做不好落下病根就是一辈子,现在年轻没感觉,等到上了年纪就后悔了。建议最好不要出门,治疗感冒建议食疗,首先要区分你得的是风寒还是风热,风寒就熬红糖生姜水,当开水喝,风热感冒就喝冰糖雪梨,也是当开水喝,多补充水份好得快。
平时注意休息。