病情分析: 最好第一天的时候不要去做运动,等第三天再做一些轻微的运动,不会导致处女膜破裂的。意见建议:给你一些建议:不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生,清洁。
要注意保暖,多穿件衣服。忌喝冷饮,吃生冷会让污血无法排出留在身体有害健康。建议喝红糖水很有好处尤其经痛可以喝点玫瑰花有很好的帮助。