你所说的这种情况考虑是炎症的表现,炎症越重,时间越长,恢复越慢。应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。