您好,成人磨牙一般心理因素占据了首要位置。磨牙代表一种心理状况,是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力,特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时,显得更为突出。
当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙和说梦话。一般采取心理治疗。您好,建议您生活规律,心平气和,减少心理压力,适当锻炼身体。