子宫内膜异位吃什么有助恢复

可以多吃些蔬菜水果，蛋类、瘦肉、稀饭、面条、馒头、米饭等食物。不要吃垃圾食品，不要吃非季节性蔬菜水果，不要吃含有激素的食物。经期不要同床，如果月经量多的话，需要口服止血药物治疗，避免经血逆流，加重子宫内膜异位的症状。

可以吃下列食物：豆腐煎，豆腐100克，炖熟服食。三仁汤：冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调红糖服，每日服2次。

可以吃谷类食物，谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。谷类食物包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等。备孕女性食用多种全谷类食物，比如，大麦和燕麦可以供给你可溶性纤维，而小麦和玉米则可以提供你不溶性纤维。

可以吃豆角的，豆角中含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，矿物质和维他命含量也高于其余蔬菜。豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的效果，具有增强人体抵抗力、健脾益胃等作用，对多发性子宫肌瘤术后恢复起到积极的作用。

可以吃点芦荟丁，芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖，还有银耳银耳是属于滋补的食物，具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于病人的恢复。

可以吃：紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋；糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等，二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤；加餐：水果如苹果；小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕，如：二米饭、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片。

可以采用单纯西药治疗法，也可以用中西医结合治疗。一般治疗：积极治疗可以引起霉菌性阴道炎的其他疾病，消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。治疗期间禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。

可以采取清宫的，在术后以抗炎治疗为主，要注意休息，少吃刺激性、生冷的食物。可用激素进行治疗，加用宫颈扩张手术，宫内膜诊刮术，可获得或增加受孕机会。术后以抗炎治疗为主。

可能因为荷尔蒙不平衡导至某一些的荷尔蒙过多而造成子宫内膜过厚，病理的子宫内膜增厚多由炎症，内分泌失调有关。由于大量雌激素刺激子宫内膜所致。表现为不规则的多量的异常子宫出血。

可能是微量元素以及维生素的缺乏，服用维生素，平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精，它们可能导致锌的排除增加，锌的缺乏就会导致口舌生疮，饮食要清淡。一定要禁烟酒，辛辣食物。