想到尴尬的是就会不由自主的嘟囔出声音

单纯你的描述考虑是存在耳朵后面的异常包块表现，这个是炎症刺激表现，,一般是通过治疗就可，平时注意卫生，忌口辛辣刺激寒凉食物，不要熬夜紧张。

你好，慢性咽喉炎有时很棘手，恢复很慢，治疗只是一方面，三分治七分养，可以药物口服如金嗓利咽丸和蓝芩口服液，平时用胖大海和冬凌草代茶饮，注意不吃辛辣刺激食物，注意少讲话。注意生活和工作环境清洁等。

您好，这样子的话可注意平时饮食清淡，还有需要进食规律的。,这样子的话可注意平时饮食清淡的，还有可注意早晚口服奥美拉唑的，还有果胶铋的，注意不要吃刺激性食物的，这样子的比较好的。

内舒拿喷剂是激素类药物，可以缓解鼻甲肥大水肿情况，可以使用与鼻甲肥大，单纯性鼻炎。,建议考虑仅仅用内舒拿喷剂喷鼻治疗即可，注意预防受凉感冒，特别是晚上睡眠时不要受凉。

这是由于突然受到外界刺激导致的精神过度紧张和惊吓引起来的，也要注意是否有心脏供血不足，做一下检查，包括常规心电图，24小时动态心电图和心脏彩超。平时要加强身体锻炼，提高身体素质，提高心理承压能力。

建议局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片，配合用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。,饮食少食煎炸食品和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。

您好，您说的这种情况比较常见的，结合您目前的情况来看你您可以选择中药泡水饮用，（去中药房说泡水喝治疗声音嘶哑的就行）。,并注意多饮水，少食辛辣等刺激性食物，并注意尽量少说话，以促进声带的恢复建议您在医生帮助下用药治疗，尽量减少声带的使用。

你好，你的情况考虑可以用的，祝你健康

你好，鼻窦炎是以鼻塞,多脓涕,头痛为主要特征；,平时注意锻炼身体,劳逸结合,衣着适度,多呼吸新鲜空气,避免鼻子干燥,不轻易滴用鼻药.对鼻腔病变及时诊治,邻近的病灶感染需治疗.你可考虑看看中医,吃些鼻渊口服液或鼻渊片是不错的选择。

你好，外耳道出现湿疹，这个引发的主要的原因是外耳道皮肤自身免疫性低下导致湿疹的发生。另外，外耳道很容易积聚细菌，因此加重炎症存在。意见建议:建议是在使用治疗湿疹的药膏的基础上，再用棉棒占取少量的碘伏或者双氧水（棉棒一定不要太饱和）后擦拭外耳道，有很好的消炎杀菌的作用、坚持半个月就可以得到很好的控制。