右侧手指,大拇指和食指是桡神经压迫导致的症状,而你是由于睡觉后引起不脖子疼痛,需要考虑是否颈椎病引起压迫神经。指导意见像你情况,假如是局部腕关节腱鞘炎的话,可以局部按摩,热敷措施,可以缓解症状,如果是颈椎病的话,需要保养结合治疗,建议你需要通过医生检查,看是局部病变,还是颈椎引起,再做相应处理。