心率不齐可以喝酸奶。多吃含镁丰富可食物镁可以保持规律的心跳。含镁量最丰富的食物是豆类、坚果类和未经碾磨的谷物类食物;
香蕉和紫菜也是良好的食物来源;此外,含镁丰富的食物还有小米、辣椒干、干蘑菇、冬菇、番茄、海带、苹果、杨桃、桂圆、花生、核桃仁、芝麻酱等可以喝酸奶,对病情没有影响。