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蜂蜜凉水和热水冲喝有什么区别
我平时特别爱喝蜂蜜水,每天早上总是要喝一杯蜂蜜水,我之前都是用热水冲喝的,但是听说冲喝蜂蜜要用凉水,我有点疑惑了,毕竟喝了那么久的蜂蜜了,所以想问一下蜂蜜凉水和热水冲喝有什么区别?
提问时间:2020-02-24 23:45
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
蜂蜜是低热量的食品,而且富含维生素微量元素,是很好的保健品,一般蜂蜜用温水冲泡比较好,水温不要高于60摄氏度,但是也可以用凉水冲喝,但是口感可能不如温水冲的好些,因为开水冲泡蜂蜜会丢失营养的。
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