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患者提问
腰肌劳损怎么睡觉
由于工作时搬重物不小心把腰扭了,我这个工作是经常性的搬重物,没及时治疗落下腰肌劳损的毛病,睡觉时老是感觉不舒服,有什么别的睡觉姿势可以改善一下。腰肌劳损怎么睡觉可以改善?
提问时间:2020-01-25 21:08
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,平时注意最好睡硬板床。严重时封闭注射缓解疼痛.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重若症状较为严重,建议去医院做相关康复治疗,主要的治疗方法有针灸推拿、理疗等。
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