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生完孩子后变的特别胖,怎么能减肥

自从生完孩子后我的体重就增长了好多,本来以为孩子吃母乳,用不了多长时间久会瘦下去,可是现在孩子已经断奶很久了,我还是那么胖,现在我特别没自信,朋友看见我也经常开我的玩笑。
提问时间:2020-05-04 03:23
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