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肩膀内骨膜损伤怎样治疗

我最近一直在学瑜伽,要减肥,当时教练用力拉肩膀,当时很痛,说休息段时间就好,可是现在已经半年多了还会痛,检查说是内骨膜损伤,得了这个病应该怎么治疗?
提问时间:2020-02-09 23:17
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