风湿关结炎、有十几年了，变天老疼、现在又肿起来了、好几个晚上

你好，体质弱的人最好是多家锻炼身体，锻炼要循序渐进，运动量要看身体情况而定。运动方式最好能将有氧运动和无氧运动结合起来。在饮食上一定要做到饮食均衡，加强锻炼，做到早睡早起的习惯，保持良好的心情。

包皮过长，不经常清洁是会有炎症产生的，可以用采取高锰酸钾水清。你可以抽空去医院做个包皮手术，手术前先检查下炎症，平时多注意卫生问题。

你好，下巴长痘痘反反复复，大概半年与内分泌失调有关，内分泌失调湿热体质，油性皮肤，皮脂腺分泌油脂过多，堵塞毛囊所以会出现痘痘，此病与机体有关所以必须调节机体，平时忌辛辣刺激海鲜烧烤饮食清淡多吃水果蔬菜，口服阿奇霉素片，大败毒胶囊，凉血解毒颗粒外用克林霉素甲硝唑搽剂，百多邦软膏是可以改善的

　1、饮食宜采用一些少油或不放油的清淡爽口食物或一些酸性食物可起到开胃作用避免进食辛辣、油炸、油腻、腌制、熏制食品　2、少食多餐避免过饱在三餐之外可增加一些体积小热量高营养丰富的食品如巧克力蛋类制品多吃富含维生素C和维生素A的蔬菜和水果如西红柿、山楂、橙子等　3、保持室内空气清新避免接触可引起不适的气味如香烟、香水、消毒剂等气味可在进食前口含冰片或薄荷糖等清凉小食品

若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。

你好，幻想是精神分裂症的症状之一，建议采用专业的方法进行治疗，建议采用物理仪器（SKG脑病治疗仪）配合纯中药精华萃取内外结合效果显著，中医中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.仪器可以针对修复受损的脑神经，祝早日恢复健康。

你好，少量地喝一点是没有关系的，对于扁桃体所引起的发炎，一般来说都是因为链球菌所引起的，比较好的治疗方案还是使用青霉素进行治疗，如果是对于青霉素过敏还可以选择红霉素，另外，扁桃体出现了炎症也是身体免疫力下降的一个信号，要多加注意。

您好,根据您的描述来看你所说的上述症状我们初步判断有可能是你的痔疮病发作了。我们建议您及早去到大型正规医院肛肠科请医生进行进一步的详细检查,以便确定病因后及时采取治疗方案。

你好根据你的描述你可以口服扑尔敏氯雷他定西替利嗪湿毒清胶囊等药及VC等，外用皮炎平新肤松冰蛇芙乐等软膏尽量不接触过敏原，祝你健康。指导意见首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食，然后积极服药治疗，比如服用特非那定片和维生素C和钙片治疗，慢慢就会治愈的。

你好,缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力。建议注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等。