你好,像你叙述的这种情况,出现短暂头晕,结合你的年龄,考虑有可能是大脑供血不足引起,也有可能是高血压或者血脂高,血液粘稠等原因导致,具体还需要检查一下。
建议你选择正规医院内科就诊,查个血常规,血压,血脂,做个经颅多普勒等,有异常积极治疗,不需要太担心,平时注意休息,饮食清淡易消化,多吃新鲜蔬菜水果,戒烟酒。