孕前检查最好在月经干净后3-7天来医院检查,检查的项目比如有妇科常规检查、激素水平检查、血型检查、生殖感染组合、优生优育系列检计划受孕前3个月做好全面的孕前检查,开始服用叶酸,同时要戒烟酒。
受孕的最佳月份应是在7月8月两个月,因怀孕3个月后,正值秋凉经过孕早期的不适阶段后,此时孕妇食欲增加睡眠也较好,而且秋天水果、蔬菜新鲜可口,鸡、鱼、肉、蛋供应充足,孕妇摄入这些营养物质对自身营养和胎儿的发育都十分有利。