猛的感觉胸口闷闷的隐痛，一天之后神秘消失

请问心肺科的医生，我昨天晚上在睡前锻炼时做仰卧起坐时，猛的感觉胸口闷闷的隐痛，就是两胸肌中间的那一个小部位，按着也会感到疼，深呼吸的话会感觉到轻微的压抑感，但不太严重，一直持续到今天中午，我原本打算下午去医院看看，可是中午出去转了一圈回来后，明显感觉症状减轻了，就基本没有了，但按着的话还是隐隐的有点不舒服的感觉，只是不明显了，基本没有不适的感觉了。请问我这种情况是怎么回事啊？还要不要去医院检查检查啊？