忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、水果等。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。