你好,通过你的描述荨麻疹这个疾病就是非常的顽固,平时不注意就容易复发加重,你现在必须注意不要吃辛辣的食物烧烤火锅辣椒,可以口服扑尔敏赛庚定来治疗,局部涂氟轻松软膏来治疗,坚持疗程治疗,定期到医院复查,祝你早日康复。