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患者提问
睡眠质量不好直接打地铺
每天起不来,然后直接在三楼打地铺垫毯子在地板上,晚上睡觉背不是很热也不是很冷,早上起来精神很好,睡地上对身体有没有影响?
提问时间:2020-03-25 01:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如果睡眠不好,质量差。可以口服安神补脑液。但是睡在地板上的最大不利是冰冷和潮湿,容易出现腰痛,腿痛,等等情况。
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