最近一年里晚上睡觉老做梦，夜尿多，精神容易紧张

你好,以你的情况来分析,初步认为和营养不良有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗.希望早日康复

病情分析： 你好，最好去医院看看下医生最好，要是平时的就疼痛就要多加注意的。意见建议：建议你去正规大医院,全面的检查一下,腹部B超,结肠镜,一定要重视,，祝你早日恢复。

问题分析：如果是长期的过度频繁的手淫或是重复性行为的话，会导致前列腺反应性增生肥大，如果是出现前列腺肥大的话，就会导致尿频的症状。意见建议：建议你可以到医院检查一下前列腺彩超看看，如果确实是前列腺肥大的话，可以吃点改善前列腺增生的药物，并且戒除不良的手淫习惯。

问题分析：一检查一下你的肠胃功能，例如肚子里有蛔虫了等等；或者是什么隐藏性的疾病， 二、看看你的长辈，如果你的父母都是偏瘦型的身材，那么你就是遗 传了，没办法， 三、注意饮食，不吃不卫生的东西，少吃零食，有合理的饮食习惯比如， 每次吃饭都不要太饱也不要饿，要合理。意见建议：早上晚上各一袋牛奶， 这样就胖起来了。 注意锻炼身体，比如早上跑步，拉单杠等。

你好，性生活次数标准:一般健康的年轻夫妇每星期1--2次较适宜。蜜月每周3--4次性生活属常见。最重要是只要性生活后双方心情愉快，精力充沛，夫妻感情融洽，就比较适当。如果房事后第二天精神萎靡、腰酸背痛、头晕气短、食欲不振等，即显示性生活过度

指导意见：您好，这种情况考虑是由于阳虚导致的肢体发冷，再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看，如果没有贫血的话，一般考虑是阳 气不足导致的，需要去中医科进行辨证，然后通过中药进行调理， 多吃一些羊肉，狗肉，韭菜等等温热的食物

指导意见，脚肿跟贫血所致血中白蛋白也减少，血液中晶体液渗出至脚踝（身体低位）的组织间隙，引起水肿，多数贫血为缺铁性贫血，确诊需详细检查看血红细胞体积、或做骨髓穿刺检查明确，缺铁性贫血可以补充铁剂、缺叶酸所致的需补充叶酸调理，暂时低盐饮食。

指导意见：根据你的描述是慢性鼻炎，慢性鼻炎多曾交替性鼻塞。鼻炎很难根治，容易反复发作,日常鼻腔的养护就很重要，平时多锻炼身体,增强体质,防止感冒，减少鼻炎发作的几率。建议尝试用盐水洗鼻的方法，这个方法没有副作用，对单纯性鼻炎效果不错，贵在坚持。选择正确的洗鼻工具（比较好一点的是定植压力喷雾洗鼻器，操作简单安全，不损伤鼻纤毛和鼻黏膜，不会镪水，如洁必康）盐水的浓度，温度，操作方法掌握好了，可以有效消除炎症，缓解症状。

问题分析：你好，月经量少有可能是由于雌激素水平低引起的，雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，对以后正常的怀孕也是用影响的。意见建议：建议服用乌鸡白凤丸或当归红枣颗粒等调节、在当地医生指导下应用，饮食上加强营养，多食用补气血的食物，必要时化验激素六项检查看看是否正常。

关节炎是一种常见的慢性疾病，最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种，建议再去检查是否骨关节炎。