你好:乳头内陷推荐两个方法即通过手动或电动吸奶器,利用负压原理将乳头吸出,再有自行将乳头挤牵出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头,向外持续或间断牵拉乳头。
两种矫正方法,每次约三十分钟,双侧乳头交替进行。每日3-5次,在两个月后,可收到较好的效果。