速看 肚子老是咕噜咕噜响，怎么回事
食物下肚后就是胃的工作了.要有健康的胃,就必须明白它的运作原则,顺势而行.许多人的胃酸不是太多,就是太少.最好的解决办法就是改变饮食：早餐不吃甜食或纯淀粉类,改吃蛋白质,蔬菜或水果,淀粉类则只吃粗谷类.这种吃法背后的道理很简单：就是把蛋白质和淀粉类分开来,吃大鱼大肉的话,淀粉类就少吃一点;吃面条等淀粉类食物的话,就少吃蛋白质.建议你不仅早餐这样吃,最好每一餐都这样吃.油脂非常难消化,不过却是健康的必要元素,尤其是那些荷尔蒙有问题的人.最难消化的油是经过煎,炒,炸或烤等高温处理的油.冷压橄榄油,葡萄籽油和各种低温处理的油,是最好消化的油,而且最好是生食.西药（1）多潘立酮（又称吗丁啉,胃得灵）能增加胃肠平滑肌张力及蠕动,使胃排空速度加快,胃部得以畅通,消化和推进食物,促进食物及肠道气体排泄,从而消除消化不良的各种症状.用于消化不良,腹涨,嗳气,恶心,呕吐.（2）乳酶生（表飞鸣）为活肠球菌的干燥制剂.能在肠内分解糖类,生成乳酸,使肠内酸度增加,从而抑制腐败菌的生长繁殖,并防止肠内发酵,减少嗳气,促进消化和止泻.用于消化不良,腹胀及小儿饮食失调所引起的腹泻,绿便等.（3）胰酶（又称胰液素,胰酶素）在中性或弱酸性环境中可促进蛋白质,淀粉及脂肪的消化.可用于消化不良,食欲不振,以及肝,胰腺疾病引起的消化障碍.（4）胃蛋白酶本品能在胃酸参与下使凝固的蛋白质分解,用于消化机能减退引起的消化不良.（5）多酶片由胰酶与胃蛋白酶组成,用于消化不良,食欲缺乏.（6）复合消化酶胶囊能促进各种植物纤维素分解,促进蛋白质,脂肪及碳水化合物的消化吸收,促进肠内气体排除,消除腹部胀满感.同时,其所含三种不同颜色的药丸可定位释放,保证各种酶的活性在合理部位释放.■中成药（1）大山楂丸主要成分为山楂,六神曲（炒）,麦芽（炒）等.用于食欲不振,消化不良.（2）保和颗粒主要成分为山楂（焦）,六神曲（炒）,半夏（炙）,茯苓,陈皮,连翘等.能消食,导滞,和胃.用于食积停滞,脘腹胀满,嗳腐吞酸,不思饮食.其剂型有：颗粒剂,片剂,丸剂,浓缩丸,合剂等,口服应用.（3）复方消食颗粒主要成分为苍术,白术,莲子（去心）,薏苡仁（炒）,砂仁等.能健脾利湿,开胃导滞.用于食积不化,食欲不振.（4）加味保和丸主要成分为白术（炒）,茯苓,陈皮,厚朴（姜炙）,积实（炒）,香附（醋炙）,山楂（炒）,六神曲（炒）等.能健胃消食,用于饮食积滞,消化不良。
