根据你提供的情况,这个一般是因为情绪变化,精神紧张,劳累,喝浓茶,咖啡,一些心脏疾病,如心肌炎,冠心病,风心病,受凉,感冒,一些刺激等情况造成的,你这个情况,不是多严重,平时需要注意建议你应该是注意休息,适当进行体育锻炼,减轻压力,调整好情绪,避免受凉,避免诱发因素,可以应用倍他乐克,谷维素,丹参滴丸治疗,检查心肌酶,甲状腺功能的情况