看你的情况有低钾血症,你的这个情况,因为钾元素是即使你不吃也会有排出的,所以,如果有低钾血症是要长期口服含有钾元素的东西,比如哦蔬菜水果或是药物的,但是也要定时的监测钾元素,以防补充过多,然后,你近期有没有感冒之类的,或是拉肚子,如果有感冒,这个可能就不用补钾的,如果有拉肚子,啦的次数也多,这个会引起低钾血症,不过还是要到医院查一下的。
建议你到医院查一下学,就是电解质,看是否是因为缺乏钾元素引起的四肢无力,如果是,并且钾元素缺的不多,建议还是口服补钾,吃点含钾多的蔬菜水果,或是药物,这个还是比较安全的方法