膝盖外侧感觉有凹陷，脚背扭到时有响声

医生您好，我因为一年前侧踢过重，伤了膝盖，现在摸膝盖外侧会感觉有点凹陷，尤其半蹲下去会更明显，而且有微微的松动。现在连脚也受到影响了，脚背扭动会发出一声响声，脚趾头也会有微微的咯吱的声音。站立时间长了，会感觉脚部很难受，正常走路还好点，尤其慢慢移动会感觉右脚难受，身体重心大半部分放在左脚上。请问医生这是怎么回事啊，真的很难受，麻烦能给个建议，衷心感谢（注：我右脚没有受伤过，可能是膝盖受伤所导致的）膝盖外侧感觉有凹陷