问题分析:像您所说的这种情况还是正常的,正常的血压范围是140/90,90/60之间的,脉搏也是正常的,正常的是60-100之间的意见建议:平时饮食要清淡,不要抽烟喝酒,不要吃高盐、高脂肪、油腻的食物,适当运动,控制体重,定期检查身体及时发现病变及时处理