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月经后,腰酸,小肚子胀,有点疼

每次月经7天,月经后,腰酸,小肚子胀,有点疼。持续几日情况有所好转。 曾经的治疗情况和效果:看过中医,说是肾虚,下寒,内湿。现在也正在吃中药。感觉好点。想得到怎样的帮助:如果是肾虚这种情况,平时的饮食上该多吃点什么,生活上注意点什么?每日泡枸杞有作用吗?该泡几粒?
提问时间:2020-11-26 09:37
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