你好,倡导大众嗮太阳,主要目的是改善骨质疏松,储存骨能量,但诸事不能矫枉过正,如果改善骨质疏松那就在上午9到10点,下午4到5点,如果是享受日光浴那就尽量避开这个时间段?
不过长期暴晒容易诱发皮肤癌。你的情况引起睾丸癌的可能性很小,因为毕竟还有内裤的遮挡。