你好!从描述来看考虑是气血不足,气滞血瘀等因素导致的,所以治疗是补养气血,行气活血等来治疗指导意见参考治疗药物可以用四物汤适当加减来治疗,中成药可以用四物合剂,血府逐瘀丸来治疗,其他需要多休息,不劳累,建议你在当地中医内科看看,使用中药调理是你很好的选择。