你好,
1,运动。你体质差,要坚持运动,但是也要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,也不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就ok了。
2,睡眠,保证睡眠是很重要的
3,营养均衡。营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤啊油炸的呀之类的垃圾食品,种类要丰富,不要挑食
4,心理健康,要乐观,要积极。
你好:
白癜风是可以治愈的,白癜风是于风邪内袭,导致气机运行不畅,气滞则血瘀,血瘀则脏腑功能失调;加之其风邪炽盛,易生寒邪,寒凝血脉,血不养肤,以上病机导致皮肤失荣,失养,终致此病.表现为皮肤出现大小不等的白斑,色白如瓷,与周围皮肤黑白分明,极其难看.有时白斑静止不动,有时又突然发作,迅速增多,变化莫测.此既中医学所谓“风善行而数变.采用针对性的中成药调理你的病很快就会很快彻底的治愈.
指导意见:
丙肝,不是病肝。有的人仅仅表现轻度乏力,食欲低下,恶心,厌油等,精神不好等。
你好,你的情况是因胃肠湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的腹痛、腹胀等不适症状,一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗,见效快,疗效确切,可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻清除胃肠湿热,增强胃肠功能,促进胃肠蠕动,快速修复胃肠粘膜,荡涤胃肠浊气,从而彻底根治。
病情分析:
你好,你说的睡觉的时候大脑清醒眼睛却睁不开,这是梦魇,很多人都可能会有这种现象,一般可能和劳累过度,消化不良有关系。
指导意见:
睡眠问题一般都和情绪有关,情绪可能是你碰到的事情引发的,引发你情绪反应的原因是你本身有被引发的因素,这个因素和你小时候长大的过程带你的人对待你的态度方式有关。建议你找心理咨询师做心理咨询,让自己慢慢的调整过来。
病情分析:
你好,鼻炎多是由于风寒感冒引起的,若不及时治疗很有可能引起鼻窦炎,中药治疗还是不错的,鼻炎片对慢性鼻炎效果很好
指导意见:
.局部消炎,修复鼻粘膜,平时注意鼻腔卫生,加强身体锻炼,严禁烟酒辛辣食品,注意保暖.
病情分析:
出现少血血流信号这种情况是不严重,建议是可以进行一个中药调理,会有帮助
指导意见:
推荐药材丹参,野菊花,肉桂,川穹,一起炖猪尾巴汤内服,平时注意不要久坐
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肾阳虚的体质引起来的表现,肾中的阳气具有维护正常性功能的作用,在不足的情况下,性功能下降,就会造成你所说的表现。
指导意见:
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
以上是对“有阳痿在性生活时间短”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好
肾为先天之本,腰为肾之俯,出现腰酸说明存在肾气亏虚的表现。
指导意见:
建议您服用益肾气,补元气,补肝肾,强筋骨类中药调服。
你好,刚做完植发的植发人在饮食上应该禁食辛辣刺激性的食物,忌烟酒,可以适当多吃些海藻类食物,多吃水果蔬菜、还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。
病情分析:
您好,根据你的描述,已经治愈。
指导意见:
你感觉的不适,考虑是心理因素。建议用谷维素和刺五加治疗。有什么情况随时提问。