为什么减肥不建议吃豆制品

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。可以用一些补气养血的药物或者食物调理。

可以，就是要适当少抽一些。糖尿病人主要是危害肾脏、心脑血管及高血压症、肝脏等。关键是控制饮食中的糖分及碳水化合物，蛋白质及脂肪、食盐的摄入量。适当休息，保证睡眠，预防并发症的发生。

许莫氏结节是由椎体的软骨板破裂。髓核经裂隙突入椎体内形成的如果不合并向椎体后缘突出，临床可无神经压迫症状，大多发生在腰部。以腰椎多见。建议进早到正规医院检查查询病因可以采取按摩，封闭等进行治疗，如果症状严重，就应该手术治疗。许莫氏结节是脊柱退化，特别是椎间盘老化的1个信号。如果是骨质疏松引起的，平时多休息，避免劳累。

糖尿病的并发症分急性并发症和慢性并发症。急性并发症主要包括糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征、药物治疗过程中发生的严重低血糖症。慢性并发症主要包括：微血管并发症、大血管并发症、神经系统并发症、糖尿病足、糖尿病并发其它眼部的并发症、糖尿病并发癌症等；其中微血管并发症包括糖尿病肾病、糖尿病性视网膜病变、糖尿病心肌病等。

含维生素比较多的水果有葡萄，猕猴桃，樱桃，菠萝蜜，榴莲，草莓，木瓜，红枣，苹果等，平常可以适当的变换着吃，不要挑食。维生素是促进身体能量代谢和神经代谢的重要物质。平常多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，少喝碳酸饮料，防止维生素的流失。

阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。常见的阴道炎有细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎。花椒在我国古代各种本草典籍多有收录，并被归入祛寒类的中药中，有温中散寒，燥湿止痛止痒的作用。现代研究也表明，花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用，对多种细菌，特别是皮肤表面的细菌有很好的抑制功效。

测定凝血时间，就是把静脉血放入玻璃试管中，观察自采血开始到血液凝固所需要的时间，就称为凝血时间，凝血时间的正常范围是4-12分钟。凝血时间延长，常见于参与内源性凝血途径的凝血因子缺乏，包括凝血因子12、凝血因子11、凝血9、8、10、5、2以及凝血因子。

可以在在脖子部位进行湿热敷。热气能帮助紧绷的肌肉放松，而湿热比干热好，因为可以让热气更有效地渗入脖子肌肉。每天热敷背部或脖子部位3次，每次至少20分钟。可以使用药房出售的湿热垫，可以控制温度，还能敷久一些。也可以使用热水袋，用热水淋浴或泡澡。

痛风可以热水泡脚，但要擦干。避免受凉、过劳、紧张、穿鞋过紧等诱因。多喝水，每日保持1500～3000毫升。严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。避免大量进食高嘌呤食物，像牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼、菠菜及发酵食物等。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃盐，以碳水化合物为主，少吃脂肪。

减肥期间是可以吃凉皮的。凉皮冬天吃能保暖，夏天吃可以消暑，春天吃可以解乏，秋天吃能去湿，凉皮四季皆宜、是不可多得的天然绿色无公害食品。主要的食材是面粉，水，盐，味精，糖，辣椒，黄瓜，醋，豆芽，大蒜，酱油。