脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。
病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。掉头发要经常洗发,控制头油,药物治疗。多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。
不使用刺激性强的染发剂,烫发剂及劣质洗发用品。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
加强营养,多吃蔬果,海带,桑葚,核桃仁。少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。