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患者提问
夏天爱出汗应该多吃什么食物
我一到夏天就特别的爱出汗,想进行调理,请问这应该吃什么食物?
提问时间:2020-04-30 13:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以选择百合粥、胡萝卜山楂汁、黄蓍粥、乌鸡汤、绿豆老鸭汤等进行缓解,还有夏季出汗多吃酸性食物能够敛汗止泻祛湿,还可以吃除湿健脾的食物,还有富含维生素的新鲜水果蔬菜。
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