感冒这个问题的诱发主要还是跟外感风寒,劳累过度饮食不节免疫力低下等因素有关的,有了感冒这个问题的前兆最好大量喝水加速排毒多吃点含有维生素C的蔬菜喝水果,例如西红柿青椒猕猴桃橘子等,可以跟病毒同归于尽,有助于感冒这个问题痊愈,注意休息切勿熬夜不要太过于劳累