颈椎病在于平时注意预防。对于需要长期低头伏案工作者，大约一小时左右，要起来活动活动，进行颈肩部肌肉锻炼，耸肩动作，伸懒腰动作，颈椎操等都可以。
平时也可以按摩推拿。睡觉时枕头不能太高，建议枕圆枕，枕头不是用来枕头的，要放在脖子下面。相当于是牵引了。刚开始可能很不适应，不舒服，慢慢习惯就好了。
可以终生使用。如果脊髓型颈椎病，脊髓神经受压严重，可以考虑手术治疗。
1,根据你提供的情况，考虑是牙龈炎引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的口腔卫生习惯，及时刷牙漱口，不可以吃辛辣刺激硬的食物，口服牙周宁胶囊炎立消胶囊阿奇霉素分散片治疗祝你健康。
你好，人流术后一般出血不超过两周。你的情况分泌物是褐色证明出血很少，都是正常的。只要出血不多，没有持续腹痛及分泌物异味可以观察。如果出现持续腹痛，分泌物异味及时就医。人流出后子宫要恢复正常大小，需要通过宫缩来完成，如果是下腹阵发性疼痛，是正常的，要注意休息保暖即可。如果出现腹痛而且分泌物有异味就可能是炎症引起的疼痛，要及时治疗。平时注意会阴卫生，防止发生继发感染引起盆腔炎。人流术后一月或是转经后要复查
病情分析：
根据你的描述，你这情况，需要进行抗生素治疗。
指导意见：
建议可以应用青霉素进行治疗，同时可以吃点冬凌草片治疗。注意排除肿瘤的可能！
以上是对“咽部溃疡，发热腹部胀满4天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，根据您的描述，患者的这种症状考虑是中毒导致脑部受损。
指导意见：
建议患者去正规的三甲医院检查，综合治疗。祝患者早日康复。
病情分析：
您好，根据您的描述，头晕乏力，畏寒，困倦不排除甲状腺功能性疾病。
指导意见：
建议您到正规医院内分泌科就诊，必要时监测甲状腺功能五项和甲状腺彩超，明确诊断，积极治疗。祝早日康复！
以上是对“头晕，恶心，浑身冒冷汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，尿床是比较常见的，所以不用太有心理负担。晚上多喊起来几次就可以了。
指导意见：
中医讲，尿床属于先天肾气不足，失于固涩，故而引起尿床。可以找中医调理一下，喝点中药或者尝试针刺治疗。
以上是对“总是尿床，嚷嚷身上没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，根据您的情况这个不要紧的，把血挤出来就没事的，不需要担心的。
指导意见：
您好，根据您的描述我不需要太担心的，这个是没什么好大的影响的。血挤出来就好了。
以上是对“我的手让鱼了，出血了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，孩子出现这咳嗽症状多是存在上呼吸道感染的原因了。
指导意见：
这情况一个是注意适当多饮水来稀释痰液，再一个是注意抗菌消炎药物的应用，还快吃些润肺化痰止咳的中药制剂，像这返魂草颗粒就很不错的，多可很快见效。
病情分析：
你好，结合你的描述，极有可能是神经系统的问题等引起的一系列症状，这种情况可能性比较大的。
指导意见：
建议注意休息，这种情况必要时及时进行一下相关的检查，更好的明确情况，这个需要注意调整的。
以上是对“脚底痛已经一个星期了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
