禁欲很长时间了小便后有类似精液的东西流出

我禁欲很长时间了，最近几次，阴茎勃起，我没自慰，阴茎恢复之后，过了一段时间去小便时，小便结束后感觉有东西要出来，然后就有类似精液的东西流出，擦净之后尿道口比较黏，所以确定是精液，之前手淫的时候从未发生过这类现象，而且我今天早晨做了一个春梦，遗精了，好久没有遗精过了，是不是和我戒色不手淫精子满了有很大关系，这个是人们常说的精满自溢吗？别复制粘贴，谢谢医生了。