速看 颈椎中下部肌肉发麻,紧绷感放松不了
你好:
你的症状是颈椎不好压迫神经血管而导致的.
导致颈椎不好主要有这些因素:平时高枕,长时间伏案,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑等,平时要尽量避免这些
我建议你可以采用牵引,针灸,推拿,理疗,配合穴位注射效果不错的
颈椎不好的话睡觉的时候可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固(需要慢慢适应)
颈椎不好头不要一圈一圈的去转,可往后仰仰
祝您早日康复!
提问人的追问 2009-11-27 11:43:00
拍了片子医生说不是颈椎病