脑外伤后遗症有什么办法缓解

治疗效果最好的就是去医院接受医生的治疗了。要接受心理医生的指导。医生还会给你推荐理疗、针灸以及中医中药等一些方法。都是可以很快治疗康复的。

中医上没有关于植物神经紊乱的直接记载，但植物神经紊乱的症状与中医记载里的脏躁病、灯笼病等病症描述相似，中医治疗植物神经紊乱相比西医治疗有一定优势。植物神经紊乱常会出现心慌、出汗、失眠、头晕，全身疼痛不适等临床症状，通常无明显病灶和器质性改变，西医治疗较有限，而中医可通过辨证论治，从人体的阴阳、气血、脏腑进行调整，具有独特优势，因此中医治疗植物神经紊乱较好。

中医认为皮肤过敏是由于肺、脾、肾三脏腑功能失调而引起的，中医将皮肤过敏分为以下几种类型：湿热内蕴型，脾虚湿甚型、阴虚血燥型，采用中医辨证论治的方法治疗。采用中医的方法进行治疗，从内进行调理，不含任何的激素，对机体无任何的副作用，由里而外，针对病因直达病机，愈后不易复发。

治疗牛皮癣的中药，我们可以采用汤药或者是中成药来治疗，汤药的话，主要需要辨证施治，一般分为血热证，这个主意是进展期，一般用清热凉血的中药，湿热毒蕴证，一般用清热利湿的中药，还有血虚风燥证，可以用养血祛风的药。

心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助改变行为习惯、认知应对方式等。焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。平时注意参加户外锻炼，亲近大自然，增强自我控制能力，稳定情绪。

下巴嘴角反复长痘痘，这是内分泌失调造成的，可以用中药调理内分泌系统，多吃蔬菜，保持情绪稳定，放松心情，不要有生活和工作上的压力。可以用中药，中药纯天然成分，安全效果好，内调能消除发病根源，达到治好杜绝复发的目的。在饮食方面建议不要吃辛辣刺激的食物、不要吃油腻的食物、不要吃甜食、不要熬夜，否则痘痘不易好，还可能会反复长新的。多吃蔬菜水果和粗粮以保持大便的通畅。

首先考虑是更年期引起的阵发性潮热汗出，大多是跟肾阴虚或者雌激素水平偏低有关系，建议不要吃辛辣食物，保持良好的心情，可以口服6味地黄丸调理。平时适当锻炼，增强体质，有不适的话，需要及时去医院检查就诊，保持良好的心情。更年期一般是不会引起发烧的。

社交恐慌一般都是去正规的医院看心理医生好的比较快，要是食疗养也是可以的，你可以在日常生活中经常喝莲子银耳粥，莲子百合粥等，这些粥都具有镇静神经，养心安神，有益于加快恢复体力，克服社交恐惧症。

社交恐慌当病患不出现担心自己被别人取笑，担心自己出丑、说错话等症状时，就说明痊愈了，若还为痊愈，可以短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑药物治疗，若怕副作用，也可以采用中药加心理治疗。

去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。可以多吃新鲜蔬菜水果补充营养，当然也可以通过一些食补，比如说鸽子汤、黑鱼汤等补充元气，早日康复。但是在饮食上肯定是需要忌口的，就是辛辣刺激食物一定不能吃，还要戒烟戒酒。