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医生回答
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病情分析:跖骨疼痛（前脚掌疼）跖骨痛是一种常见的脚病在足部的前脚掌区域常常会发生疼痛（这些区域在脚的前部通常认为是跖球部也就是跖趾关节的底部）.意见建议:跖骨痛对跖球部的骨头和关节有直接的影响.跖骨痛（也叫趾球痛）一般多发生在第二第三和第四跖骨端也有特殊的在第一跖骨端（在第一个脚趾附近）.原因：通常是由于过度受压或劳损引起的有一个或多个跖骨端会变得疼痛或发炎.这种常见的足病状况是长期的慢性的严重的疼痛.跖骨痛往往是由于穿鞋太紧特别是女性的高跟鞋以及其他一些有束缚性的鞋引起的.脚趾部位太窄的鞋使得跖骨头部位被迫处于一个十分狭窄的空间内影响正常走路也会引起足前部的极度不适.其它方面的因素可以导致跖骨部位过度受压从而引起跖骨疼痛.这些鞋包括高跟鞋和不能有效分散压力的鞋.长时间站立或者负重损伤了跖骨头下面的脂肪垫也会使跖骨头部位对疼痛更加敏感.处理及预防：处理跖骨痛的第一部就是先查找疼痛的原因.如果是由于鞋太紧的原因立即采取换鞋的措施.足趾部位高而宽并且鞋底是摇滚面式的鞋是跖骨痛病人的首雪跖骨部位高而宽的鞋可以在摇滚面式鞋底减小跖骨部位压力的同时使得足趾有一定的伸展空间.生活护理:使用适当的护理用品可以摆脱跖骨痛痛部位的压力.通常用跖骨垫可以减缓跖骨部位的疼痛.跖骨垫可以置于跖骨下面可以有效分散压力来减轻疼痛.其它护理用品有：凝胶跖骨垫和跖骨绷带.当这些护理用品与合脚的鞋使用时可以极大减轻足部疼痛让足部更舒适
