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患者提问

抑郁症如何通过心理治疗改善?

健康咨询描述:得抑郁症已经有好几年了,高中的时候就有抑郁的情况出现,只不过不言中,后来因为一次失恋让我彻底染上了抑郁症的毛病,而且越拉越重,听说自己也可以心理治疗的,请问应该怎么治疗? 想得到怎样的帮助:得了抑郁症应该怎样自己进行治疗?
提问时间:2020-11-04 18:34
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