你属于骨性关节炎,此种疾病都为关节过度使用而引起的劳损性改变。在治疗上,目前骨质增生可以行关节镜手术,术后可以行关节腔内注射玻璃酸钠,口服氨基葡萄糖片。
当然需要休息,以保护软骨。食物可以多吃一些蔬菜类,多喝鲜奶。以上是对“膝关节软骨退化还有点骨质增生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!