颈椎小关节紊乱吃什么蔬菜比较好

分为发育性颈椎管狭窄；医源性颈椎管狭窄；退变性颈椎管狭窄；其他病变和创伤所致的继发性颈椎管狭窄。脊髓型颈椎病主要由于颈椎间盘突出或骨赘引起的脊髓压迫症状，多发于40～60岁。下肢先开始发麻、沉重、随之行走困难，可出现痉挛性瘫。

颈椎小关节紊乱是由于各种原因引起的椎骨后部关节功能异常，包括关节突关节错位、钩椎关节错位等等。关节突关节是由上一节脊椎的下关节突与下一节脊椎的上关节突构成，寰枢关节是第一颈椎与第二颈椎之间连接构成的关节，无椎间盘，仅由枢椎齿突与寰椎前弓的内面构成。

如颈背部疼痛酸胀，沉重感，立位的时候疼痛明显，卧床后症状有所减轻。可出现向肩部的放射痛，有的放射至双上肢，同时伴有颈肩部以及双上肢的感觉异常，有的可能出现双上肢肌力的异常，包括双上肢无力等。

症状表现为：出现头晕、眼花、耳鸣、手麻、心跳动加速、心前区疼痛等一系列交感神经症状，X线片颈椎有失稳或退变。椎动脉造影阴性。颈椎病的临床症状较为复杂。

这个是要到正规的医院去做个核磁共振或者是颈部ct来确认的。平时不要让颈部着凉，要注意保暖，也不要长时间的维持同一个姿势，要适当的做颈部锻炼比如颈椎操。

去医院检查一下复发的情况，根据实际情况做出有效的治疗方案。在治疗过后，要注意要经常按摩下受伤部位，保持血液的循环通畅，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。

肝肾亏损：随着年龄增长，肝肾精气衰退，气血不足，手指周围筋肉失于气血滋养。各种疾病：如骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起这个疾病。

分三种类型的症状。急性类型，有关节囊内壁滑膜损伤，引起关节内出血、渗液。伤后关节剧痛，伸不直，并迅速出现肿胀。慢性类型。经过休息及一般消肿止痛治疗，症状减轻，但关节间隙仍然疼痛。

膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的，双膝关节疼痛的情况，平时注意休息，避免劳累受凉，减少剧烈活动，加强锻炼、增强身体素质、注意劳逸结合、保持正常的心理状态。

滑膜损伤炎症刺激引起疼痛活动受限不适反应，积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予消炎止疼对症，针灸磁热疗辅助，按时复查治疗处理。