您好,一般月经前期和月经期期间容易出现经综合征的现象的,一般多是表现为胃肠道反应和循环反应的,建议亲月经期饮食上可以多吃点滋补气血的食物,可以口服点益母草颗粒的,祝您健康以上是对“每次例假之前,晚上的出了很多汗,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!