你的症状多是血虚,脑部供血不足引起的,你注意是否有颈椎问题。不过颈椎的话,你坐着抬头也会晕的。你可以喝服硫酸亚铁口服液,或者服食生血宁片也可以补血。
注意不要干重活,多休息,保证充足的睡眠。近期最好做个脑部CT检查。