这位朋友,你好,近视一般是因长期视疲劳导致眼轴变长,从而视物模糊,目前没有很好的非手术治疗方法。任何可以缓解疲劳的方法,都有预防近视加深的作用但关键还是要正确合理用眼,手机电脑尽量少用,看书学习姿势要端正,眼睛离书本30厘米以上,40分钟左右要休息几分钟,看看远处,做做热敷和按摩,当然四个方位尽力,转动眼球,也有一定的作用哦