你这可能属于体质原因,这样的话你手一般是很难瘦下去的,建议你可以试一下中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。